Sociedad
Te explicamos la regla 10/10/10 para ayudarte a tomar decisiones complicadas
¿Te cuesta tomar decisiones complicadas? La regla 10/10/10 te será de gran ayuda.
14 JUN – Decisiones, decisiones, decisiones. Es una de las cosas que nos diferencian del resto de seres vivos. Tomamos decisiones continuamente. Nuestra vida se basa en eso. Casi todo lo que hacemos es una decisión , e incluso en cosas triviales, elegir mal puede tener consecuencias desagradables.
Pero lo peor viene cuando tienes que tomar una decisión trascendental en la vida . ¿ Dejo a mi pareja ? ¿Hago esta carrera universitaria, o esta otra? ¿Acepto el puesto que me ofrecen en otra empresa, o me quedo donde estoy?
El problema es que no nacemos sabiendo tomar decisiones, y tampoco existen reglas para acertar siempre. Es una cuestión de práctica y sentido común. La regla 10/10/10 te ayuda a pensar con claridad ya enfocar el dilema desde una perspectiva diferente.
Tal como nos cuenta nuestra colega Christine Fernández de Business Insider , esta regla la ideó la periodista Suzy Welch , y la usa para todo: desde decisiones diarias, hasta las más trascendentales. Incluso reconoce que le ayudó a tomar una decisión sobre su divorcio.
Es muy interesante porque te ayuda a ver el dilema desde otra perspectiva , e incluso a aplicar un nuevo enfoque en el que no habías pensado.
Se llama la regla 10/10/10 porque para usarla, tienes que responder a estas tres sencillas preguntas:
- ¿Cuáles son las consecuencias de mi decisión en 10 minutos?
- ¿En 10 meses?
- ¿Y en 10 años?
La mayoría de las malas decisiones que tomamos en nuestra vida se deben a dos causas: el miedo inmediato , es decir, nos da miedo hacer algo por las consecuencias que tendrá ahora mismo, o bien no somos capaces de ver más allá de unos pocos días o meses.
Con la regla 10/10/10 nos obligamos a pensar a medio y largo plazo . Quizá la decisión nos dé miedo por las consecuencias que tendrá los próximos minutos o días, pero será muy beneficiosa dentro de 10 meses, o de 10 años. Y por tanto merece la pena tomarla.
No se pierde nada por ponerla en práctica, y te ayudará a enfocar los dilemas desde nuevas perspectivas que, quizás, te aclaren las ideas.
Suzy Welch explica este método en profundidad es su libro 10 minutos, 10 meses, 10 años: Una fórmula que transformará tu vida , disponible en español en Amazon .
¿Te animas a probarla?
Sociedad
Heroico: agentes del Servicio Penitenciario Bonaerense salvan a bebé en La Matanza
Dos agentes salvaron la vida de un bebé de un año cuando lo asistieron con ejercicios de reanimación cardiopulmonar (RCP).
06 de junio – 2024 – Dos agentes del Servicio Penitenciario Bonaerense (SPB) salvaron la vida de un bebé de un año al realizar maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) en la localidad de Isidro Casanova.
El hecho ocurrió el pasado miércoles por la tarde, cerca del Complejo Penitenciario Conurbano Sur Oeste, ubicado en la esquina de Roma y Lascano, en el partido de La Matanza.
El suboficial principal Damián Giles y el guardia Jorge Balcaza, quienes se encontraban saliendo de su dependencia, escucharon los desesperados gritos de una joven mujer.
La mujer, hija de la propietaria de un kiosco situado enfrente, corría desesperada con su hijo de un año en brazos, balbuceando que su hijo se había ahogado. Al percatarse de la situación, los agentes actuaron rápidamente.
Giles notó que el niño estaba morado y no respiraba, por lo que inició maniobras de RCP, colocándolo boca abajo en su antebrazo y golpeándole suavemente la espalda. Después de seis intentos, el bebé reaccionó y comenzó a llorar.
Acto seguido, los agentes llevaron al niño y a su madre al Hospital Paroissien en el auto particular de Giles, donde los médicos confirmaron que el bebé se encontraba fuera de peligro, aunque recomendaron una revisión pediátrica posterior.
«El año pasado hicimos un curso de RCP y por suerte me acordé de lo que tenía que hacer. Actuamos automáticamente, sin dudar. Estamos felices», explicó Giles.
Por su parte, Balcaza expresó que escuchar el llamado desesperado de una madre fue muy impactante y que el alivio de escuchar al bebé llorar después de estar inmóvil fue una experiencia gratificante que nunca olvidará.
El rescate, que tuvo lugar frente a una escuela poco después de las 13:00, fue aplaudido por los testigos presentes. Mario De Gregorio, Jefe del Complejo, agradeció la rápida reacción de los agentes y los felicitó por su profesionalismo. Además, Xavier Areses y Javier Cáceres, Jefe y Subjefe del SPB, enviaron sus felicitaciones destacando el accionar de los agentes.-
